Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 114,00g.
Ontbijt: Чай, Батон Нарезной, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Макфа Макароны Перья. Diner: Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сэн Сой Уксус Рисовый, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Кукуруза Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natta.1979's Gewicht Geschiedenis
|