Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 55,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 118,46g | Eiwit: 86,17g | Kolhy: 24,61g.
Ontbijt: Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil, Unsalted Butter Stick, Sweet Additions Stevia, Maxwell House Breakfast Blend, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Great Value Medium Cheddar Cheese, Wakaya Perfection Keto Fuel. Diner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cheese Pizza Topping, Meat Pizza Topping. Snacks/Andere: Cottage Cheese. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Squats - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Keep up the good fight Gaylene!
18 jul 17 door lid: Jpeits
|
Thanks, jpeits! I'm in it to win it!
19 jul 17 door lid: KetoGaylene
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KetoGaylene's Gewicht Geschiedenis
|