Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 54,03g | Eiwit: 63,33g | Kolhy: 97,19g.
Ontbijt: Банан, Кедровые Орехи, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Большая Кружка Свежий Творог 9%. Lunch: Борщ с Курицей, Паста Карбонара. Snacks/Andere: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|