Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 38,04g | Eiwit: 63,16g | Kolhy: 154,23g.
Ontbijt: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Egg White, Kraft American Cheese Slice, Blueberries, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Post Cocoa Pebbles Cereal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Publix Skim Milk. Lunch: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kraft American Cheese Slice, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Coffee, Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Diner: Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Country Crock Light Butter, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Chef Boyardee Mini Bites Beef Ravioli. Snacks/Andere: Tap Water, Great Value Apple Cider Vinegar. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|