Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 28,59g | Kolhy: 91,90g.
Ontbijt: Vişne Reçeli, Keçi Peyniri, Keçi Peyniri, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek. Lunch: Yoğurt, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 48 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yeşl's Gewicht Geschiedenis
|