Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2010
|
159,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 100,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 90,69g | Eiwit: 233,11g | Kolhy: 25,65g.
Ontbijt: sugar substitute, creamer, coffee, turkey bacon, cheese, eggs. Lunch: hellmanns light mayonnaise, pickles, salad, mustard, tuna. Diner: green beans french style, chicken, extra virgin olive oil. Snacks/Andere: shrimp, ground turkey, green beans, mushroom alfredo. meer...
|
|
5021 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daisyxoxo2's Gewicht Geschiedenis
|