Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 97,32g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 161,75g.
Ontbijt: Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Fried Egg with Fat, Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread, Lidl Croissants, Tesco Flat Peaches, Tea (Brewed). Lunch: Beef or Meat Gravy, Cauliflower Cheese, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Diner: Aldi Grated Cheddar Cheese, Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Aldi Dinner Rolls, Tea (Brewed). Snacks/Andere: Bran Flakes, Tesco Skimmed Milk, Bananas, KP Original Salted Peanuts. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|