|
Avond 54
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 57,17g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 172,67g.
Ontbijt: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Blauwe Bessen, Pickwick Groene Thee Lemon, Optifit Magere Kwark Aardbei, Aardbeien, Activia Kers. Lunch: Omelet of Roerei met Champignons, Trophy Salade Dressing Thousand Island, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Cappuccino, AH Biologisch Vloerbrood Meergranen. Diner: AH Pompoen Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. Snacks/Andere: Verkade Café Noir Original, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Merci Chocolade, Speculaas, AH Snoeptomaatjes, Appels, Kiwi, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|