崎云枫's Logboek, 20 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
69,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2017:
1803 kcal Vet: 72,14g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 205,33g.   Ontbijt: 小笼包, 蒸饺(海鲜馅或是肉馅), 牛肉丸. Lunch: 植物油, 鸡腿(不吃皮), 蛋黄酱(Mayounnaise), 咖喱粉, 龙利鱼, 通菜, 烤蒜头面包. Diner: 植物油, 通菜, 炒牛肉, 炒河粉. Snacks/Andere: 芬达 橙味汽水, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干, 五羊牌 绿豆雪糕. meer...
2414 kcal Activiteit: Boodschappen - 27 minuten, Naaien - 2 uren, Voetbal - 1 uur, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren en 16 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.