Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2012
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2567 kcal
|
Vet: 65,71g | Eiwit: 110,71g | Kolhy: 383,48g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Maple Syrup (Light), Milk Chocolate Candies. Lunch: 1% Cottage Cheese. Diner: COKE 591Ml Bottle, Teriyaki Sauce, California Rolls, Spring Roll, Beef. Snacks/Andere: Apple Juice (Canned or Bottled), Skinny Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
|
2310 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|