Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2012
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 93,14g | Eiwit: 70,05g | Kolhy: 37,53g.
Ontbijt: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Smokehouse Almonds. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Jalapeno Peppers Monterey Jack Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Jalapeno Peppers, Shrimp, Bacon. Snacks/Andere: Advantage Mudslide Bar, Smokehouse Almonds. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
codechick's Gewicht Geschiedenis
|