Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 48,41g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 93,50g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Greenfield Чай Черный, Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%, Нектарины, Огурец (с Кожурой). Lunch: Zott Десерт Шоколадный, Greenfield Чай Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Кефир 1%. Snacks/Andere: Киви, Красное Яблоко. meer...
|
|
2240 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VNI79's Gewicht Geschiedenis
|