Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 99,32g | Eiwit: 91,52g | Kolhy: 196,41g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer. Lunch: Blueberries, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Butter. Diner: Butter, Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Biscuit, Bob Evans Border Scramble Burrito with Egg. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|