Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 98,57g | Eiwit: 103,53g | Kolhy: 37,73g.
Ontbijt: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Heavy Cream. Lunch: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Yellow Summer Squash, Mayonnaise, Great Value Crab Meat, Salmon, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. Diner: Kraft Ranch Dressing, Broccoli, Omaha Steaks Beef Filet Mignon, Olive Garden Sour Apple Martini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isleham1's Gewicht Geschiedenis
|