Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2010
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 61,88g | Kolhy: 229,15g.
Ontbijt: milk, protein shake, mexican shredded cheese, avacado, low carb tortilla, egg. Lunch: Cheeseburger. Snacks/Andere: Buttered Popcorn Popped in Oil, Butter Popcorn, pop corn, junior mints. meer...
|
|
2368 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Cardio Fitness - 11 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirronsc's Gewicht Geschiedenis
|