ennio.cazzoli's Logboek, 20 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
63,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2017:
2078 kcal Vet: 65,66g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 322,44g.   Ontbijt: Eccellenze Prix Composta Pera 70%, Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Pomodorini Secchi, Capperi, Delizie del Sole Orzo Perlato, Pomodori, Alce Nero Pesto alle Zucchine, Mandorle, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Pomodori, Pomodorini Secchi, Capperi, Delizie del Sole Orzo Perlato, Albume d'uovo, Uovo, Succo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Zenzero, Pesca, Limone, Mela, Banana. meer...
3300 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 50 minuten, Koken - 20 minuten, Boksen - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Studeren - 4 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.