Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 102,22g | Eiwit: 116,89g | Kolhy: 10,04g.
Ontbijt: Body Science Pure MCT Oil, Ungersk Salami, Kvibille Cheddarost, Self Omninutrition Micro Whey Active, Tulip Bacon Skivat, Garant Färsk Kycklingklubba, Findus Hackad Spenat, ICA Gott Liv Hackad Grönkål, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Stekt Ägg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
robertdmz's Gewicht Geschiedenis
|