Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 94,35g.
Ontbijt: Café. Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Torresmo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Café. Snacks/Andere: Chá (Infusão), Chá (Infusão). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaoliveira4's Gewicht Geschiedenis
|