Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2010
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 71,04g | Eiwit: 87,60g | Kolhy: 138,54g.
Ontbijt: Margarine, Mushrooms, Smoked Salmon, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. Lunch: Hummus, Dark Rye Crispbread, Smoked Mackerel. Diner: Minestrone Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Margarine, Toasted Whole Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|