Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
548 kcal
|
Vet: 13,86g | Eiwit: 59,78g | Kolhy: 49,40g.
Ontbijt: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Blueberries, Nutiva Organic Chia Seed, Bob's Red Mill Flax Seed. Diner: Swiss Cheese, Roast Beef, Balsamic Vinegar, Red Sweet Pepper, Cooked Egg White, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Tomatoes, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Egg White, Jell-O Sugar Free Black Cherry. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|