Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 73,32g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 122,90g.
Ontbijt: Tereyağı, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Hindi Göğsü (%97 Yağsız,Limon Biberi Tadında, Tütsülenmiş), Sek Quark Şeftali. Lunch: Yoğurt, Karpuz, Etli Kabak Dolması. Diner: Karışık Yeşil Salata, Piyaz, Kısır, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Andere: Elmalı Turta, Süt. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|