Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 61,19g | Eiwit: 124,17g | Kolhy: 177,58g.
Lunch: 鸡胸肉（不吃皮）, 鸡腿（不吃皮）, 土豆（水煮，不加盐）, 煮鸡蛋, 冬瓜, 木耳菜. Diner: 植物油, 油麦菜, 鸡（不吃皮）, 煲仔饭. Snacks/Andere: 深晖 菊花茶植物饮料, 五羊牌 红豆栗子味雪糕, 亚洲 沙示汽水, 深晖 即食凉粉, 有壳花生（不吃壳）, 乐天 72%黑朱古力. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 36 minuten, Basketbal - 1 uur, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|