Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 98,26g | Kolhy: 89,81g.
Ontbijt: Помидоры, Fresh Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай, Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Ташлинский Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка, Вода с Лимоном, Махеевъ Горчица Зернистая. Diner: Савушкин Хуторок Творог 5%, Ташлинский Кефир 1%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Сыр Гауда или Эдам, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliager9's Gewicht Geschiedenis
|