Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
662 kcal
|
Vet: 9,30g | Eiwit: 99,49g | Kolhy: 45,78g.
Ontbijt: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Clara de Ovo, Psyllium. Lunch: Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Diner: Quaker Farelo de Aveia, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Desnatado, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanda_dei's Gewicht Geschiedenis
|