Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 102,22g | Eiwit: 148,83g | Kolhy: 301,94g.
Lunch: Tuna, Morrisons Baby Plum Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Bistro Style Salad. Diner: Deli Kitchen Tacotillas, El Pozo Pechuga De Pavo Reducido En Sal. Snacks/Andere: Kellogg's Pop Tarts Frosted S'mores, The Muscle Bakery Skinny Dream, Ohyeah! One Lemon Cake, Ben & Jerry's Cookie Dough S'wich Up, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
4082 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, TV Kijken - 10 uren, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|