Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 221,50g | Kolhy: 169,52g.
Ontbijt: Bison Shoulder Clod (Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Brazil Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Goats Cheese (Hard), Beef Liver, Egg, Life Extension Super Omega-3. Diner: Sweet Potato, Red Potatoes (Flesh and Skin), Raspberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Plain, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Pure Hawaiian Spirulina, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Primalkid's Gewicht Geschiedenis
|