|
Tomei café da manhã... E apartir de 12 h JI de 24 h. 😄☕☕☕☕
E força que tudo vai dar certo!
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 52,22g | Eiwit: 22,79g | Kolhy: 11,48g.
Ontbijt: Banha de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Café. Lunch: Berinjela Cozida, Alface Americana, Perdigão Linguiça Suína, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anaoliveira4's Gewicht Geschiedenis
|