Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 35,87g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 191,62g.
Ontbijt: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Krusteaz Protein Buttermilk Complete Pancake Mix, Blueberries. Diner: 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Shredded Wheat, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Snacks/Andere: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Carrots. meer...
|
|
1846 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 54 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 36 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|