Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2012
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2942 kcal
|
Vet: 102,68g | Eiwit: 82,96g | Kolhy: 445,96g.
Ontbijt: Pacific Organic 7 Grain Non-Dairy Beverage Vanilla, Lucky Charms Cereal. Lunch: Saltine Crackers, Chili with Beans (Canned). Diner: Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Cool Ranch Tortilla Chips, Cucumber (with Peel), Smoked Honey Ham, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Dry Italian Salame, 12 Grain Bread, VineSweet Mini Peppers, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: MILK CHOCOLATE covered cherries, Special Dark Chocolate, Juju Fish. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|