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☢️Montag, 24.07.17
Gewicht: 63,6 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,07 % (+ 0,07 %)
Schon wieder Montag!
Wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche! 😉 😃 🍀
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63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1884 kcal
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Vet: 52,22g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 279,84g.
Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: K-Classic Kochschinken, Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light. Diner: Schokoladenstückchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Coraya Surimi Sticks, Grafschafter Soft Bröd. Snacks/Andere: Banane, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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