Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 63,41g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 52,42g.
Ontbijt: Viver Bem Farinha de Linhaça, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Cozido. Lunch: Jiló, Ervilha Torta, Escarola, Queijo Parmesão (Ralado), Korin Coxinha da Asa. Diner: Frutã Polpa de Abacaxi, Muffato Bolo Simples de Coco, Torresmo, Sadia Salsicha, Ceviche. Snacks/Andere: Abacate, Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leleza's Gewicht Geschiedenis
|