Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 94,08g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 22,47g.
Ontbijt: Café, Hacendado Salmon Ahumado, Huevo Cocido. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Pimiento Rojo, Champiñones, Kale, Huevo Cocido. Diner: Amstel Cerveza, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Chuletón, Champiñones, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo. Snacks/Andere: Té (Infusión). meer...
|
|
1769 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belëm's Gewicht Geschiedenis
|