Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2621 kcal
|
Vet: 82,53g | Eiwit: 206,77g | Kolhy: 267,00g.
Ontbijt: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Куриное Филе. Diner: СибХлеб Хлеб Зерновой, Зеленая Фасоль, Вареное Яйцо, Савушкин Кефир 0%, Сыр. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Савушкин Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|