shuyagmur's Logboek, 25 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
82,6 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2017:
657 kcal Vet: 30,77g | Eiwit: 23,29g | Kolhy: 78,63g.   Ontbijt: Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin. Lunch: Pepsi Kola, Çoban Salatası, Izgara Köfte. Diner: Danone Activia Kayısılı. Snacks/Andere: Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Nektarin, Siyah Üzüm. meer...
2128 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shuyagmur's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.