Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 267,15g.
Ontbijt: Ryvita Crackerbread, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Sugar, Porridge, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Granny Smith Apples, Maximuscle Protein Bar, Burton's Jammie Wagon Wheel, Heinz Spaghetti Bolognese (400g), Tesco Blueberries, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Prana Cacao and Vanilla, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread. Snacks/Andere: Ryvita Original Crispbread, Ryvita Crackerbread. meer...
|
|
2801 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|