Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 111,71g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 201,02g.
Ontbijt: Grenade Carb Killa Cookies & Cream, Avocado, Broccoli, Morrisons Smoked Gammon Joint. Diner: Ben & Jerry's Chunky Monkey. Snacks/Andere: Banana, Strawberries, Alpro Unsweetened Almond Milk, Ohyeah! One Lemon Cake, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
4458 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Werken - 4 uren, Winkelen - 2 uren en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Autorijden - 3 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 56 minuten, Slapen - 8 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|