Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2012
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 82,66g | Eiwit: 91,72g | Kolhy: 426,39g.
Ontbijt: Lucky Charms Cereal, Pacific Organic 7 Grain Non-Dairy Beverage Vanilla. Lunch: Tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Original Uncured Bacon. Diner: 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, MILK CHOCOLATE covered cherries, Hot Tamales. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|