Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2580 kcal
|
Vet: 141,37g | Eiwit: 131,82g | Kolhy: 164,97g.
Ontbijt: Fried Egg with Fat, Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Morrisons Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Lunch: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Cauliflower Cheese, Princes Steak 'N' Kidney Pie. Diner: Sauvignon Blanc Wine, Bramwells Salad Cream, Waitrose Essential Tuna Steak in Olive Oil, Aldi Sweetcorn, Aldi Grated Cheddar Cheese, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress. Snacks/Andere: Peanuts, Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant). meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|