Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 36,84g | Eiwit: 34,50g | Kolhy: 177,85g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Кекс Апельсиновый, Бахетле Десерт Творожный с Персиком. Lunch: Чай, Красная Цена Картофель Резаный, Помидоры Черри, Соевый Соус, Витамин Бельгийская Смесь. Diner: Чай, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Бахетле Десерт Творожный с Персиком, НЕВА Зефир Лянеж, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Yoga - 2 uren, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makar0sh's Gewicht Geschiedenis
|