|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 40,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 75,82g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 189,06g.
Ontbijt: Banana, Trader Joe's Chia Seeds, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Driscoll's Strawberries, 365 Organic Super Grains, Starbucks Iced Cascara Coconutmilk Latte. Lunch: Sun Luck Toasted Sesame Seeds, Trader Joe's Chia Seeds, Great Value Cashew Halves & Pieces, Whole Foods Market Grilled Tempeh, Yellow Sweet Peppers, Red Sweet Pepper, Trader Joe's English Cucumber, Tomatoes, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix. Diner: Water, Seafood Salad, Nabisco Premium Gold Crackers, Weight Watchers Lentil-Winter Squash Stew. Snacks/Andere: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Water, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|