Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 29,33g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 114,87g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кукурузные Хлопья. Lunch: Nature Valley Breakfast Biscuits, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец, Cape Covelle Salmon Fillets, Cape Covelle Salmon Fillets. meer...
|
|
1331 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suktutnet's Gewicht Geschiedenis
|