Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 79,39g | Eiwit: 71,39g | Kolhy: 152,89g.
Ontbijt: Инжирный Персик, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Инжирный Персик, Перекресток Перец Фаршированный, Активия Йогурт Натуральный. Diner: Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла Мини. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебцы Шведские, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1954 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ypirenish's Gewicht Geschiedenis
|