Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 81,78g | Kolhy: 256,83g.
Ontbijt: 葡萄干面包. Lunch: 瘦肉粥, 有壳花生（不吃壳）, 牛肉丸, 猪肉春卷, 蒸饺（海鲜馅或是肉馅）. Diner: 植物油, 菜心, 排骨飯. Snacks/Andere: 可口可乐 可乐, 维他奶 原味豆奶, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 2 uren en 40 minuten, Boodschappen - 23 minuten, Voetbal - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 6 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|