Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 79,46g | Kolhy: 179,33g.
Ontbijt: Skyr Vanille. Lunch: Uncle Ben's Express Paella Chorizo und Gemüse. Diner: Coop Proteinbrot, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Coop Naturaplan Schlemmerfilet Bordelaise. Snacks/Andere: Migros Chips Paprika, Pflaumen, Cantaloupe Melonen. meer...
|
|
1814 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|