Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 71,91g | Eiwit: 103,78g | Kolhy: 291,08g.
Ontbijt: Sugar, Porridge, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Walkers Baked Stars, Bananas, Tangerine, Heinz Tomato Sauce, Strawberries, Scrambled Egg, Prana Cacao and Vanilla, Brown Sugar, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Tesco Blueberries, Granny Smith Apples. Diner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Andere: Prana Cacao and Vanilla, Twix Biscuit Fingers. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur, Werken - 10 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|