Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2261 kcal
|
Vet: 22,97g | Eiwit: 167,81g | Kolhy: 344,71g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Miele, Marmellata Light, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Senatore Cappelli, Curtiriso Gallette di Riso, Spigola. Diner: Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero di Canna, Farina Bianca, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Molino Spadoni Farina per Pane Farro e Grano Saraceno. Snacks/Andere: Invernizzi Gallette Bio Riso Integrale, Multipower 100% Whey Isolate Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|