Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 84,00g | Eiwit: 165,12g | Kolhy: 155,69g.
Lunch: 肯德基 土豆泥, 鸡大腿（不吃皮）, 植物油, 蔬菜, 白飯. Diner: 干炒牛河. Snacks/Andere: 植物油, 炸带鱼, 鸡（不吃皮）, 青菜, 五羊牌 绿豆雪糕, 乐天 72%黑朱古力, 深晖 菊花茶植物饮料. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 24 minuten, Naaien - 2 uren, 下肢关节强化 - 14 minuten, 运动后拉伸-下半身 - 9 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|