Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2012
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1735 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 91,16g | Kolhy: 225,27g.
Ontbijt: Cooked Asparagus (from Fresh), multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Lunch: semisweet, risotto. Diner: butter, barley mushroom soup, cheddar cheese, multigrain bread, asparagus, milk. Snacks/Andere: radishes, chicken drumstick, semisweet. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
88elizabethcady88's Gewicht Geschiedenis
|