patsalcas's Logboek, 28 jul 17

patsalcas's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017

93 kg Tot nu toe verloren: 5 kg. Nog te gaan: 15 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2017:

1365 kcal

Vet: 22,48g | Eiwit: 35,01g | Kolhy: 259,43g. Ontbijt: Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Lunch: Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Snacks/Andere: Tuna, Verde Valle Maíz Palomero. meer...

3242 kcal

Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

patsalcas's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

patsalcas's Logboek, 28 jul 17

Opmerking Toevoegen

patsalcas's Gewicht Geschiedenis