Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017
|
139,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2209 kcal
|
Vet: 104,87g | Eiwit: 92,08g | Kolhy: 227,72g.
Ontbijt: Pepsi Diet Pepsi (Can), Pepsi Pepsi, Avocados, Spinach, Egg White, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Sam's Club Kaiser Roll, Great Value Fat Free Greek Yogurt Vanilla, Strawberries, Harris Teeter Blueberries. Lunch: Long John Silver's Cole Slaw, Long John Silver's Fries - Platter Portion, Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Battered Fish. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Mayonnaise, Peach, Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Andere: Target Fruit Snacks, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mango4673's Gewicht Geschiedenis
|